Кінезіотейпування

Кінезіотейпування — метод, який передбачає накладення на шкіру медичних еластичних стрічок на області локалізації запалення, болю та розвитку патологічного процесу.

Головною метою є забезпечення постійної підтримки м'язів, сухожиль і суглобів, а також сприяння зменшенню болю. Кінезіотейпування допомагає розслабити перенапружені та втомлені м'язи і прискорити природний процес їх відновлення.

Кінезіо тейп — еластична клейка бавовняна або синтетична стрічка, яка вкрита акриловим гіпоалергенним клейким шаром, що активізується від взаємодії із температурою тіла.

Показаннями до кінезіотейпування є наявність

• Остеоартрозу.
• Анкілозуючого спондилоартриту (хвороби Бехтерева).
• Синдрому грушоподібного м'яза.
• Синдрому карпального каналу.
• Плече-лопаткового періартриту (біль у плечі).
• Остеохондрозу хребта.
• Епікондиліту.
• П'яткової шпори.
• Болю у коліні, підвивиху надколінка.
• Болю у шиї та попереку.

Ефект від кінезіотейпування настає відразу після накладання кінезіо тейпу і триває цілодобово строком до 5 днів.

Протягом цього часу аплікацію не потрібно знімати, адже не виникає дискомфорту навіть за наявності контакту з водою.

Що відбувається під час носіння тейпу?

• За допомогою збільшення обсягу та амплітуди рухів у суглобах, регулюється функція роботи м'язів.
• Скорочується тривалість болю у м'язах.
• Збільшується витривалість м'язів під час фізичних навантажень.
• Поліпшується кровообіг та лімфообіг.
• Зменшується набряк та стискання тканин.
• Рухи стають впевненішими.
• Зменшуються застійні процеси, набряки та гематоми.

Важливо!

Якщо після наклеювання через деякий час ви відчуваєте печіння або свербіння шкіри під тейпом, необхідно відразу ж його зняти! Також, щоб уникнути алергічної реакції, не рекомендується носити тейп довше за 5 днів.

Можливі області для кінезіотейпування

• Шийний відділ хребта.
• Грудний відділ хребта.
• Поперековий відділ хребта.
• Попереково-крижовий відділ хребта.
• Плечовий суглоб.
• Ліктьовий суглоб.
• Променево-зап'ястковий суглоб.
• Кисті.
• Колінний суглоб.
• Надп'ятково-гомілковий суглоб.
• Стопа.
• М'язи плеча.
• М'язи передпліччя.
• М'язи стегна.
• М'язи гомілки.
• Місця утворення гематом.
• Набряки нижніх кінцівок – лімфостаз.
• Набряки підшкірно-жирової клітковини.

Важливо!

Враховуючи особливості перебігу ревматичних захворювань та наявність протипоказань, послуги кінезіотейпування на базі «Клініки сучасної ревматології» надаються лише за наявності рекомендацій лікарів.

Перед тейпуванням суглобів необхідно зробити УЗД з метою визначення походження болю та обстеження поточного стану уражених ділянок.

Перед тейпуванням гомілки, за наявності варикозного розширення вен нижніх кінцівок або набряку гомілки, необхідно зробити УЗД вен нижніх кінцівок.

Тейп накладається тільки на чисту шкіру без висипань, а при рясному волосяному покриві необхідно поголити місця аплікації.

Протипоказання для кінезіотейпування

• Алергія на акрил, індивідуальні негативні реакції організму.
• Системні захворювання шкіри, у тому числі онкологічні та травми шкіри.
• В'ялість шкіри.
• Онкологічні захворювання.
• Ксеродерма.
• Наявність відкритих ран та трофічних виразок у місцях аплікації.
• Цукровий діабет.
• Тромбоз глибоких вен нижніх кінцівок.
• Серцева та ниркова недостатність.